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YO “NO QUIERO” CAMBIAR

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Si tú eres de los que dice “Yo no puedo cambiar”, siento mucho tener que decirte que estás equivocado. Y no te predispongas. Honestamente, la afirmación en tu caso al igual que tantas otras personas sencilla y llanamente suele ser: “Yo no quiero cambiar”. En el fondo, por razones que quizás en ese momento no conozcas o entiendas, tú no quieres cambiar. Está demás ahora recordarte el popular axioma de “Querer es poder” ; pero cuando la persona dice “Yo no puedo cambiar”, aunque te parezca paradójica la contradicción, realmente, lo que de plano estás comunicando es: “YO NO QUIERO”... ¿sorprendido? Quizás. Pero francamente no deberías estarlo. Analizaremos a continuación este asunto a fin de entenderlo mejor. Básicamente, para empezar, este tipo de afirmación negativa es una autoetiqueta o autodefinición inadecuada por cuanto es un impedimento para el desarrollo de tu personalidad, lo cual a la vez, perjudica tus posibilidades de ser feliz. ¿No te parece que es un medio fácil y pobre us...
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LOS INCREÍBLES BENEFICIOS DE BEBER AGUA CON LIMÓN EN LA MAÑANA

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   En mi infancia, recuerdo de forma entrañable la escena de ver a mi padre leyendo a menudo un libro cuyo título era: “Mis observaciones clínicas sobre el limón, el ajo y la cebolla”. Su autor era el doctor Nicolás Capo, quien fue el naturista pionero de mayor relevancia en España a mediados del siglo pasado.  Posteriormente, también tuve la oportunidad de leer este interesante y peculiar libro sobre trofología o el arte de comer correctamente. En dicha obra se enumeraban los múltiples beneficios que aporta para la salud el limón en sus diferentes presentaciones.  En el post de hoy, me complace compartirte algunos de los beneficios del agua con limón. Como todos sabemos, el agua de por sí, proporciona muchos beneficios, pero al agregar limón, de seguro obtendrás el sabor y los nutrientes adicionales, incluidos antioxidantes, vitaminas y minerales.  Cuando comienzas la mañana con un vaso de agua caliente y el jugo de medio limón, puedes obtener los siguientes be...
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LA MUERTE ACECHA, Y NO ES PRUDENTE IGNORARLA

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La GENTE MUERE y queda todo ahí, los planes a largo plazo, las tareas de casa, las deudas con el banco, las parcelas, las joyas, el coche nuevo  que compró para tener status. La GENTE MUERE sin siquiera guardar la comida en el refrigerador, todo se pudre, la ropa se queda colgada o puesta en su lugar. La GENTE MUERE, se disuelve toda la importancia que pensábamos que  teníamos, la vida continúa, las personas superan tu ausencia y siguen  sus rutinas normalmente. La GENTE MUERE y todos los grandes problemas que creíamos que teníamos se transforman en un inmenso vacío. Los problemas viven dentro de nosotros. Las cosas tienen la energía que ponemos en ellas y ejercen en nosotros la influencia que permitimos. La GENTE MUERE y el mundo sigue siendo caótico, como si nuestra presencia o ausencia no hiciera la menor diferencia. En realidad, no lo hace. Somos pequeños, pero prepotentes. Vivimos olvidando que la muerte siempre está al acecho. La GENTE MUERE, pues así es: un pa...
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